План тренировок по жиму лежа для любителей пахать. Жим лежа для любителей «пахать». Автор: Шейко Борис Иванович. Циклы Шейко в Excel. План тренировок – по жиму лежа в подготовительном периоде. Жим лежа 5. 0% 5рх. Жим лежа 50% 6х1, 60% 5х1, 70% 4х2, 75% 3х2, 80% 2х2, 75% 3х2, 70% 4х1. План тренировок по пауэрлифтингу – 6 в подготовительном периоде для. Приседания 4. 0% 6х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Жим штанги лежа, 100, 85, 80, 75, 70, 65, 60, 55, 50. Приседания, 110, 94, 88, 83, 77 Пауэрлифтинг программа тренировок на силу и массу по Шейко. Многие спортсмены просили меня написать планы тренировок по жиму лёжа, не для троеборцев, а именно для чистых жимовиков. Это поможет избежать травм грудных мышц. Это программа Бориса Ивановича Шейко, взятая из его книги: «Пауэрлифтинг», которая рассчитана для тренировки спортсменов-разрядников на 2 месяца. Жим штанги лежа программа тренировок. Программа для жима Шейко представляет собой силовую схему Понятное дело, что тренироваться по Шейко с жимом в 100кг смысла мало, лучше. ![]() Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 1. Отжимания на брусьях 6х. Трицепсы на блоке 8х. Наклоны через козла (гиперэкстензии) 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Приседания 5. 0% 4х. Жим лежа узким хватом 5. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 5. 1. Жим сидя под углом 4х. Отжимания на брусьях 4х. Гиперэкстензии 6х. Примечание: р – разы,количество подъемов штанги за подход; п – подходы,количество подходов к данному весу. Жим лежа 5. 0% 5х. Жим лежа 5. 5% 5х. Широчайшие мышцы 1. Пресс 1. 0х. 5. 1. Жим лежа 5. 0% 6х. Приседания 5. 0% 5х. Трицепсы на блоке 1. Гиперэкстензии 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 8х. Жим лежа широким хватом* 3. Широчайшие мышцы 8х. Отжимания на брусьях 6х. Пресс 1. 0х. 4. 1. Жим лежа 5. 0% 6х. Трицепсы + бицепсы 8+8х. Гиперэкстензии 8х. Хват грифа максимально большой. Опускать медленно вниз как можно ближе к горлу. Жим лежа 5. 5% 5х. Разгибание бедра 1. Жим лежа 5. 0% 5х. Пресс 1. 0х. 4. 1. Жим лежа 5. 0% 6х. Приседания в ножницах со штангой на спине 5+5х. Широчайшие мышцы 8х. Гиперэстензии 6х. Жим лежа 5. 0% 5х. Трицепс+бицепс 8+8х. Пресс 1. 0х. 4. 1. Жим сидя под углом 4х. Отжимания на брусьях 4х. Широчайшие мышцы 8х. Грудные мышцы – рекомендую делать разные варианты прокачки грудных мышц: на тренажере, на горизонтальной скамье, на скамье вниз головой, на скамье вверх головой и так далее. Жим лежа 5. 0% 5х. Приседания 5. 0% 5х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 1. Гиперэкстензия 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Пресс 1. 2х. 4. 1. Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Наклоны сидя 5х. 5. Жим лежа 5. 0% 6х. Трицепсы+бицепсы 8+8х. Пресс 1. 0х. 4. План тренировок – 2 по жиму лежа в подготовительном периоде. Жим лежа 5. 5% 5х. Приседания 5. 0% 5х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 8х. Трицепсы на блоке 8х. Наклоны через козла (гиперэкстензии) 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Приседания 5. 0% 4х. Жим лежа узким хватом 5. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим из- за головы 5х. Отжимания на брусьях 4х. Гиперэкстензии 6х. Жим лежа 5. 0% 5х. Жим лежа 5. 5% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа 5. 0% 6х. Приседания 5. 0% 5х. Трицепсы на блоке 8х. Гиперэкстензии 8х. Жим лежа широким хватом 4. Широчайшие мышцы 8х. Отжимания на брусьях 6х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа 5. 0% 5х. Трицепсы + бицепсы 8+8х. Гиперэкстензии 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 8х. Жим лежа 5. 5% 5х. Трицепсы на блоке 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа 5. 0% 5х. Приседания в ножницах со штангой на спине 5+5х. Широчайшие мышцы 8х. Гиперэстензии 6х. Жим лежа 5. 5% 5х. Жим лежа 5. 0% 5х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим сидя под углом 3х. Отжимания на брусьях 5х. Широчайшие мышцы 8х. В среду запланирован 9. Жим лежа 5. 5% 5х. Приседания 5. 0% 6х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Гиперэкстензия 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Пресс 1. 2х. 3. 1. Жим лежа 5. 0% 5х. Разгибание бедра 8х. Жим лежа 5. 0% 5х. Широчайшие мышцы 8х. Наклоны сидя 5х. 5. Жим лежа 5. 0% 6х. Трицепсы+бицепсы 8+8х. Пресс 1. 0х. 3. План тренировок – 3 по жиму лежа в соревновательном периоде. Жим лежа 5. 5% 3х. Приседания 5. 0% 3х. Жим лежа 5. 0% 3х. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 4. 1. Жим лежа 5. 0% 3х. Гиперэкстензии 6х. Разгибание бедра 6х. Жим лежа 5. 5% 4х. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим сидя под углом 3х. Отжимания на брусьях 5х. Грудные мышцы 8х. Жим лежа 5. 5% 3х. Приседания 5. 5% 3х. Жим лежа 5. 0% 3х. Пресс 8х. 3. 1. Жим лежа 5. Широчайшие мышцы 6х. Гиперэкстензии 6х. Жим лежа 5. 0% 3х. Жим лежа 5. 0% 4х. Грудные мышцы 8х. Жим лежа 5. 5% 3х. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа 5. 0% 3х. Разгибание бедра 6х. Пресс 8х. 3. Среда (прикидка). Жим лежа 5. 0% 3х. Широчайшие мышцы 8х. Гиперэкстензии 6х. Жим лежа 5. 0% 3х. Жим лежа 5. 5% 3х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа узким хватом 5. Грудные мышцы 8х. Жим лежа 5. 0% 3х. Приседания 5. 0% 4х. Широчайшие мышцы 8х. Пресс 1. 0х. 3. 1. Жим лежа 5. 5% 3х. Разгибание бедра 6х. Жим лежа 5. 0% 3х. Грудные мышцы 8х. Жим лежа 5. 0% 3х. Гиперэкстензии 6х. Жим сидя под углом 3х. Широчайшие мышцы 6х. Пресс 8х. 3. 1. Жим лежа 5. Разгибание бедра 5х. Широчайшие мышцы 6х. Жим лежа 5. 0% 3х. Пресс 8х. 3. 1. Жим лежа 5. Гиперэкстензии 5х. Понедельник. 1. Жим лежа 5. Среда. 1. Жим лежа 5. Четверг – Пятница: Отдых. Суббота – Воскресенье: Соревнования или прикидка. Тренировки в Понедельник и среду больше похожи на разминку.
0 Comments
Контролирующие и информационно-управляющие системы. Структурная организация и система команд микроконтроллера В. Д., Воробьев Н.В., Горячев А.В. Каталог книг и учебно-методических материалов- результаты поиска. 2: Средства сопряжения. Структура микропроцессора и микропроцессорной системы. Язык программирования микропроцессора ассемблера. Преснухина В 3-х книгах: Кн. Преснухина В 3-х книгах: Кн. Средства отладки, лабораторный. Средства отладки, лабораторный практикум и задачник Учебник является третьей книгой из серии, выпускаемой под общим Преснухин Л.Н., Вернер В.Д., Воробьев Н.В., Горячев А.В. Микропроцессорная техника - Библиотека морской литературы. Преснухин Л. Н., Нестеров П. В., Шаньгин В. Ф., Горбунов В. Л. Архитектура и проэктирование микро- ЭВМ. Организация вычислительных процессов: Учеб. Первая книга посвящена основам архитектуры микропроцессоров на интегральных схемах с повышенной степенью интеграции элементов, теории проектирования микро- ЭВМ на основе микропроцессорных комплектов БИС, программированию и организации вычислительных процессов в микро- ЭВМ; в ней приведены сведения о языках программирования ассемблера, БЭЙСИК, ФОКАЛ, ПЛ/М, ПАСКАЛЬ и др. ![]() Я поставил бензонасос ДААЗ, подкачка есть не большая. Ответ: В конструкцию бензонасоса заложен небольшой свободный ход рычага ручной подкачки, при нахождении толкателя на вершине эксцентрика. Вопрос: (0. 1/0. 4/1. К вопрос . Какой карбюратор посоветуете на 1. ЭМК и подойдет ли карбюратор 2. Ответ: Для автомобиля ВАЗ классика 1,6 л предназначены карбюраторы 2. ЭМК) Озон, 2. 10. ЭМК) Озон, 2. 10. ЭМК) Солекс. Вопрос: (0. У меня ВАЗ 2. 10. Солекс 0. 83 с автоподсосом. Главная Форум > Обслуживание автомобиля > Ремонт Ауди >. Фотоотчет о замене ремня ГРМ на двигателе AAR. Доброго времени суток! Менял ремень на моторе WH, там попроще чуть, так как радиатор сбоку, но вопрос в другом.Завожу, 3- 4 сек. Можно сказать практически не работают. Как только прогреется до(4. А еще стреляет в глушитель(на холостых), как на холодную, так и на прогретую. Жуткие провалы, дерганья при езде. Ездил на СТО к карбюраторщику, он прочистил, отрегулировал карбюратор, поменял свечи, но проблема не решилась. Ответ: Воспламенение топлива в выпускной системе говорит о проблеме в двигателе. При невнимательной замене или при слабом натяжении ремня возможен перескок на 1 зуб. Для проверки достаточной герметичности выпускных клапанов, выполните испытания на утечку воздуха по цилиндрам (на СТО). Напоминаем, что для восстановления оборотов хх, при работе холодного двигателя на хх, рекомендуется выполнять перегазовки. Если обороты восстановились, значит необходимо отрегулировать положение воздушной заслонки. Замена ремня грм VW, Audi, Skoda, Seat и установка зажигания. 24:39 Теория ДВС: Как выставить ГРМ без меток? Для этого, ослабьте три винта, крепящие камеру подогрева и немного поверните корпус камеры в сторону открытия заслонки. Если обороты хх восстанавливаются при прикрытии воздушной заслонки, значит необходимо повернуть камеру подогрева в сторону прикрытия. Предварительно запомните первоначальное положение. Меняйте положение камеры постепенно, на небольшой угол, т. Прежде, чем менять положения воздушной заслонки проверьте правильность установки ГРМ. Хотелось бы от вас получить информацию, где в РФ можно приобрести клапан рециркуляции отработанных газов? ОЕМ 2. 10. 50- 1. Раньше были Audi 200 Avant Quattro 2.2 3B, 1991. Audi 100 2.2 KZ, 1985, K-Jetronic, газ ГИГ-3, 1.9 WH 1984, 2.3 NF 1987. Метка коленвала выставляется по метке на нижней части крышки ремня ГРМ. Добавлено: 05.12.2015, 09:30. Город: Урень Сообщений: 12 Рейтинг: 69. Парни помогите найти Метки замена ремня грм wh ауди, заранее благодарю! Авто Audi 100 1,8 1986г. Решил заменить ремень ГРМ. Снял крышки, выставил метку по шкиву коленвала и стрелке нижней. Еще заключительные вопросы: при разрыве ремня ГРМ гнутся ли клапаны на этом двигателе? И как узнать тип двигателя (DR DS WH KP WC и т. АО . Регулировок карбюратора, предназначенного для двигателя 1,7 л у нас, к сожалению, нет. Вопрос: (0. 2/0. 4/1. У меня Таврия 1,1 пробег 4. Солекс 2. 10. 81- 1. Носики ускорительного насоса 3. Установите серийный распылитель УН. Вопрос: (0. 2/0. 4/1. К вопросу . На столько же увеличение бензина? А свечи почему чёрные? Проверьте герметичность клапана экономайзера мощностных режимов. В случае потери герметичности расход топлива будет увеличен. Вопрос: (0. 2/0. 4/1. Нет ли здесь противоречий? Читаю ответы на вопросы . Так всё таки, при прочих равных условиях какая из трубок ZC или ZD обогатит? Эксплуатационный расход топлива в сравнении? Если можно, графики расходных характеристик для понимания. Поэтому при установке трубки ZC, вместо ZD, смесь обогащается. Остальные режимы одинаковые. Графиков и результатов сравнительных испытаний нет. Чтобы убедиться в правильности наших ответов, можете самостоятельно провести испытания. На одном, в районе винта регулировки качества смеси, стоит таррировка 2. П0. 2(внизу отверстие). В чём разница? Ответ: Если можно, вышлите, пожалуйста, фотографии. По описанию трудно понять, о чем идет речь. Если да, то какие жиклеры будут оптимальны? Ответ: У нас нет регулировок карбюратора 2. ВАЗ 2. 12. 13 1,7л. Слоник 4. 5 в 1- ую камеру, настроен. Жиклёры: т 1. 10; в. В начале движения провал в 1- ой камере, дальше всё нормально. Пробовал двойной расппылитель, ещё хуже. Ставил 4 кулачок +провал в конце - ещё хуже. Менял жиклёры электроклапана, результата нет, оставил 4. Что еще можно сделать, а то я уже сам запутался? Ответ: Начните с установки в первую камеру ГТЖ 1. В начале движения работает переходная система. Судя по вашим результатам, она богатая. Обеднение достигается установкой топливного жиклера ХХ меньшего значения. Но, вы пишите, что замена результатов не принесла. Так как в продаже топливные жиклеры хх часто не соответствуют значению, сравните () размеры проходного отверстия нового жиклера с родным. Постепенно устанавливайте меньший жиклер. Предварительно убедитесь в отсутствии подсоса воздуха во впускной коллектор из- за случайно не подсоединенных трубочек. Убедитесь в правильности регулировки ХХ: при отсоединении трубочки вакуум- корректора распределителя зажигания обороты двигателя на ХХ не должны меняться. Решил посмотреть жиклёры, половина стояла не тех. Купил нужный ремкомплект жиклёров, поставил все по книжке, толку нет. Поплавковая камера в норме по зазорам, стоит БСЗ, настраивал в основном на слух, нет возможности правильно настроить, свечи, как на фото. Проблема в неправильной настройке зажигания? Ответ: Судя по фотографии, смесь богатая. Регулировки карбюратора 2. Угол опережения зажигания рекомендуем настроить с помощью стробоскопа. Вопрос: (0. 4/0. 4/1. У меня 2. 10. 83 двигатель, установлен доработанный распредвал 1. Как регулировать винт, который находится около электромагнитного клапана, слева от него, он под заглушкой? Для чего он, что регулирует? Уменьшил жиклер топливной в первой камере вместо 1. Приведет ли это к экономии? Свечи очищаются намного лучше. Он предназначен для дополнительной регулировки переходной системы и системы хх в условиях массового производства. Если положение винта, по незнанию было изменено, то, ориентировочное положение - 0,5 оборота от полностью завернутого положения. Если замечаний по ездовым качествам нет, то замена приведет к экономии топлива. Ни в первую, ни во вторую камеру бензин не капает, заводится и едет хорошо, но . Подскажите, пожалуйста, на что ещё обратить внимание? Ответ: Обороты на хх могут из- за: - изменения подачи воздуха; - изменения подачи топлива (внимательно, с помощью фонарика проверьте отсутствие подкапывания); - изменения угла опережения зажигания (отсоедините трубочку вакуум- корректора от карбюратора). Если обороты стабилизировались, значит, неисправен вакуум- корректор и не правильно отрегулирован ХХ. Родной карбюратор айсан VV- типа. Плавает холостой ход, ремонту не поддаётся. Какой из ваших карбюратов посоветуете поставить? И какие потребуются настройки? Регулировки придется подбирать самостоятельно. Начните с первой камеры (до скорости 9. Постепенно уменьшая ГТЖ, добейтесь подергиваний при движении на постоянных скоростях и после этого, вернитесь к предыдущей регулировке. Доводка второй камеры в гаражных условиях затруднительна. Какой вариант будет лучше: 4 кулачок, распылитель 3. Со стандартными настройками есть провал. При плавном наборе скорости проблем нет. При резком - происходит провал, до тех пор пока не приотпустить педаль газа. Иногда (раз в 3- 4 с) увеличиваются и восстанавливаются обор х. Вопрос: что делать с х. Что делать с провалами? Проверьте производительность за 1. Струи из распылителей должны быть ровными, без разбрызгивания. Выверните немного винт количества. Увеличиваться обороты могут из- за закусывания дроссельной заслонки второй камеры (уберите нагар в районе закрытого положения дроссельной заслонки второй камеры). Не поступает топливо в карбюратор, в чем может быть проблема? Все карбюраторы производства АО проходят проверку испытательной жидкостью на соответствие контрольной характеристики на четырех режимах на специальных стендах. Для проверки подключите экономайзер хх напрямую к впускному коллектору. Если работоспособность восстановилась, значит, ищите проблему в системе ЭПХХ. Проверьте работоспособность электропневмоклапана. Ваз 2. 10. 99 карбюратор солекс(автоподсос)Ответ: Прикрытая воздушная заслонка, даже на небольшой угол увеличивает расход топлива. После поездки, когда глушу двигатель, иногда происходит (Самое что интересно не совсем часто!)дизелинг: двигатель короткое время как бы дергает, буквально доли секунды! Карбюратор настроен хорошо ,При снятии питания с ЭМК двигатель глохнет сразу. ХХ отличный, ТЖХХ 4. Ответ: Продолжение работы двигателя после выключения зажигания (калильное. Поворотом рычага карбюратора полностью откройте обе камеры и медленно отпустите до закрытия. Обратите внимание, дроссельные заслонки должны коснуться ограничителей и закрыться без заеданий и закусываний. Для уверенной остановки двигателя можно обеднить регулировку хх, завернув винт качества на 0,5- 1,0 об. Что стоит сделать: обогатить/обеднить первую/вторую камеру, изменить типоразмер жиклёра х. УН? 2) Производительность какого кулачка УН выше 4 или 5? Какой предпочтительно для увеличения мощности на низких оборотах/начале движения? Возможна ли нормальная робота карбюратора, или как изменится работа его систем при увеличении скорости проходящего воздуха сквозь диффузоры (применение нагнетателя)? В ответах вы пишете, что если загнуть оба носика УН в первую камеру, то увеличится расход топлива через эффект ^2сифона? А если заглушить носик второй камеры, то этого не произойдёт? Ведь тогда этот эффект должен быть и в ^2. Озонах? Но будьте внимательны, могут быть проблемы с настройкой хх и при переобогащении появится провал. Также можно в дополнение установить ГВЖ 1 камеры 1. Профиль кулачка 4 в конце рабочей части больше, чем у кулачка 5. Применение нагнетателя возможно до определенного расхода воздуха. Вентури не способна пропустить. Если заглушить второй распылитель, эффект сифона останется, топливо. В карбюраторах Озон распылитель ускорительного насоса расположен выше, чем в карбюраторах Солекс. В карбюраторе 2. 10. Нивы 1,7л) эта добавка топлива учтена при подборе регулировок. Да, можно, но не забудьте и про вторую камеру. Стоял карбюратор 2. Рассход 1. 0л., компрессия 1. В карбюраторе ставили воздушный жиклер 1. Купил новый ДААЗ 2. Подскажите где еще искать? Ответ: Для автомобиля Таврия 1,2 л необходимо в карбюраторе 2. ГВЖ 1 камеры, вместо 1. Проверьте правильность установки газораспределительного механизма (совпадение меток). Надо ли подбирать жиклёры? Ответ: Карбюратор 2. Солекс не пригоден для автомобиля ВАЗ 2. Замена жиклеров не даст желаемого результата. Рекомендуем установить карбюратор 2. Озон. Ниже указаны торговые точки ЗАО в. Санкт- Петербурге: ОАО . Малая Балканская, 5. ООО ТД . А, (8. 12) 5. ООО . Руставели, 2. ООО . Бухарестская, 2. Б, (8. 12) 3. 27- 0. ООО ТД . Земледельческая, 1. Вопрос: (0. 9/0. 4/1. У меня машина ВАЗ 2. На ХХ эконометр не уходит в крайнее правое положение (это происходит только при повышении оборотов). Какая может быть причина? Стрелка отклонена на 1/4, порой доходит до середины. Григорий Лепс - Гангстер. Исполнитель: Григорий Лепс Скачать и слушать песни Григорий Лепс (16 композиций) Скачать альбом Григорий Лепс - Гангстер![]() ![]() ![]() Последний альбом Гангстер . На нашем портале Вы найдёте все синглы Григория Лепса - слушайте и качайте их в . Алкач 2014.11.05 как только слушаю песню "Водка рюмки на столе", так сразу же хочется сходить в магазин пол литровой бутылочкой горячительного. Название/Исполнитель: Григорий Лепс Альбом: Дискография Год выпуска диска: 1995-2014 Стиль: Эстрада, поп, вокал, шансон, авторская песня. 1995 - Натали 1995 - Храни Вас Бог 1997 - Целая жизнь 2000 - Спасибо люди 2002 - На струнах дождя 2003. На этой странице вы можете скачать или прослушать песни и альбомы «Григорий Лепс» Для того чтобы скачать альбомы и композиции в. На счету певца 26 клипов и собственный караоке-бар «Leps», который. Григорий Лепс - 60 треков - отличное качество. Слушать онлайн и скачать бесплатно песни Григорий Лепс на Крейзи Музыке. Скачать mp3 Григорий Лепс. Всего 614 песен, 28 альбомов, жанры: рок, русский рок Григорий Лепс звучит на радио: Русское Радио, Радио Дача, Дорожное радио. Сериал Гетто 1,2,3 сезон смотреть онлайн. Сериал Гетто смотреть онлайн. Сюжет этого замечательного анимационного фильма сможет рассказать нам о маргинальной и можно сказать очень необычной семейке так званых Фрименов. Семья решила переехать из замечательного Южного Чикаго - района, где проживают одни только так сказать афроамериканцы, в весьма уютный и благополучный пригород, в котором проживают люди с обычным белым цветом кожи. Их грандиозный переезд в конечном итоге стал поводом для многочисленного количества скажем так щепетильных ситуаций, ну и конечно же источником огромного количества проблем, потому что в соседстве с таким так сказать семейством ужиться весьма непросто. В большинстве всех этих эпизодов будет рассказываться про различные скажем так злоключения одного самого младшего члена этого семейства, которые были связанные с его любовью к так званому гангста- рэпу и огромным желанием подражать своим самым известным кумирам. Также Райли очень часто придумывает различные планы для своей наживы, в которых его родной дед всячески будет поддерживать и кроме этого еще принимать довольно активное участие. Смотри Гетто 1 сезон 2 серия просмотров видео 6539. Гетто 1 сезон 2 серия видео онлайн бесплатно на Rutube.![]() Мальчик очень умен и весьма эрудирован для своего юного возраста. Он считается обычным представителем современного афроцентризма: просто на простого уверяет всех в том, что Иисус был настоящим афроамериканцем. ![]() Сериал Гетто/The Boondocks 1 сезон онлайн. Семье Фрименов удается выбраться из Южного Чикаго и переехать в более чистый и в целом более удачный и благополучный пригород. Драмы, комедии, приключения. Режиссер: Сюн Юнь Ким, Сон-хун Ким, Боб Хэчкок. В ролях: Реджина Кинг, Джон Уизерспун, Седрик Ярбро и др. В центре событий мультсериала «Гетто» (The Boondocks) семейство Фрименов. Красавчик Флиззи — появляется в 1 серии 4 сезона. Смотреть онлайн сериал: Гетто — The Boondocks (2005-2014) 1,2,3,4 сезоны. 1 Сезон 2 Сезон 3 Сезон 4 Сезон. Дополнительный плеер. ![]()
Игра NBA 2. K1. 2Здравствуйте, уважаемые читатели! Добро пожаловать на «Игроманию. Для тех, кто впервые на «Игромании. А если вы часто к нам заходите, то и так все прекрасно знаете — читать тут нечего, лучше загляните в блог, в статьи, в новости, смотрите видео и отписывайтесь в комментариях! Для тех же, кто остался, начнем с того, как связаны между собой сайт и журнал. ЖУРНАЛ «ИГРОМАНИЯ» И ПОРТАЛ «ИГРОМАНИЯ. РУ»Редакции печатного журнала «Игромания» и портала «Игромания. Поэтому в журнале и на сайте в обзорах могут стоять разные оценки по одной и той же игре. Еще случается, что в журнал идет развернутая статья, а на сайт — самые свежие и горячие впечатления. Соревнования по баскетболу на летних Олимпийских играх 2012 прошли с 28 июля по 12 этапа баскетбольного турнира прошли на Баскетбольной арене, а оставшиеся решающие игры - Северной арене Гринвича 1. По словам руководства, Take-Two находится сейчас в наилучшей форме и готова к приходу консолей нового. Здесь можно сыграть в Basketball Champ 2012. Basketball Champ 2012 это одна наших лучших игр из категории игры баскетбол. ![]() NBA 2K13 - пожалуй лучший баскетбол для платформы ANDROID В игру включены все составы сезона 2011- 2012, поэтому вы будете. Технические характеристики игры Баскетбол 2012 Игра Баскетбол 2012 добавлена: 09.11.2012 Размер игры: 1.02 Мб. Пересечений у нас много, но работаем мы параллельно. СТАТЬИ ЖУРНАЛА «ИГРОМАНИЯ» НА САЙТЕСпустя месяц статьи из «Игромании» размещаются на сайте и становятся доступны всем желающим. Смотрите через архив номеров. Случается, что статья публикуется на сайте до выхода журнала или вскорости после, об этом мы всегда сообщаем в начале статьи. Ключевые видеоматериалы с диска на сайте, для всеобщего доступа, не размещаются. Но некоторые видеоматериалы в разных версиях поступают и на сайт, и в журнал. Не со всеми видео так происходит, конечно. Кроме того, новые номера «Игромании» анонсируются на сайте и могут быть куплены через «Игроманию Digital» примерно через три дня после поступления печатной версии в продажу. Сайт «Игромания. ру» стоит на трех китах. О них — далее. ПЕРВЫЙ КИТ: НОВОСТИ И БЛОГИНа сайте — три информационных потока. Это игровые новости, железные новости и единый редакционный блог «Прямым текстом». Блог «Прямым текстом» появился сравнительно недавно и позволяет редакции напрямую делиться с вами мыслями и впечатлениями. Отдельно отметим ленту обновлений на сайте. Здесь можно сразу увидеть, какие на сайте появились свежие новости, статьи, видео, скриншоты, обои и, в скором будущем, блоговые посты. ВТОРОЙ КИТ: СТАТЬИPreview (игры в разработке) и review (обзоры, рецензии) — хребет «Игромании. Мы пишем и про РС, и про Xbox, PS3, Nintendo и другие консоли. В дополнение к ним публикуются особые материалы на любые игровые и околоигровые темы — это рубрика «Спец». В поле внимания — киберспорт (выделен в отдельную рубрику), мобильные игры (Android, i. PAD, i. Phone) и софтверные подборки. А еще дважды в месяц мы отвечаем на вопросы читателей в рубрике «Трибуна». Особняком, как водится, стоит «Железный цех», посвященный не только компьютерному железу, но и любым девайсам, интересным для игроков (это не только компьютерные мышки, рули да джойстики, но и ноутбуки, планшеты, читалки и прочее). Руководства и прохождения по играм на сайте обновляются сейчас редко, но рубрика остается, и, надеемся, в будущем мы займемся ею плотнее. ТРЕТИЙ КИТ: ВИДЕОСейчас на сайте происходит обновление всего видеораздела, так что в подробности вдаваться бессмысленно. Скажем лишь, что планируются и постоянные передачи, и разовые интересные материалы, как камерные (сели в редакции и записали), так и репортажные (с мест событий и с пойманными врасплох живыми очевидцами). Кроме того, мы сами переводим игровыетрейлеры и создаем к ним русские субтитры. Не трейлерами едиными: видеодневники разработчиков и другие интересные материалы тоже частенько попадают на «Игроманию. Да, тоже с субтитрами! Сначала публикуем ролик. Потом переводим и прикручиваем русский текст. Это занимает от одного- двух дней до недели. Вообще, снять со слуха и перевести текст одного видеодневника минут на двадцать — это до шести- восьми часов работы и свыше. Да- да, со стороны кажется, что оно легко, а на самом деле — адский труд. Кто не верит — попробуйте сами! НА ТРЕХ КИТАХ: ДРУГИЕ РУБРИКИГигантская игровая база: свыше пятнадцати тысяч игр. Данные постоянно обновляются и пополняются. В базу мы включаем все игры, кроме откровенного трэша. Недавно стали добавлять и серьезные мобильные игры. Можно смотреть по сериям игр и по компаниям. Календарь игровых новинок: даты выходы компьютерных и консольных игр. Скриншотыиобои: название говорит само за себя. Обновления обоев и скриншотов смотрите через ленту обновлений на сайте. Там можно настроить себе только обои и скриншоты. Сохранения, трейнеры и коды: раз в неделю база пополняется и достигла уже внушительных размеров. Читерский закоулок на сайте. Игра месяца: голосование за лучшие игры последних лет. Обновляется раз в месяц. У каждого посетителя есть пять баллов, которые он может как угодно распределить по самым существенным для него проектам. ВНЕШНИЕ СЕТИОфициальная группа «Игромании» действует на просторах социальной сети «ВКонтакте». Это ультимативное наше представительство в соцсетях. Еще есть группы на Facebook и в Twitter, но там мы публикуем только анонсы материалов. Сгодится, чтобы следить за главными публикациями, но наши RSS- ленты пригодятся больше — их несколько штук, на все вкусы. Ну и группа на ВК поможет, конечно же. Видеоканал на youtube. Где удобнее, там и смотрите! На видеоканале бывают и собственные активности. КАК СТАТЬ АВТОРОМ И ГДЕ КУПИТЬСвежие номера журнала «Игромания» можно приобрести на бумаге (кто бы сомневался!), в цифровой библиотечке «Игромания Digital», на i. PAD и i. Phone. Для бумажной версии, кроме розницы, есть много вариантов доставки, от курьерской до почтовой. Вот вам ссылки: электронные версии журналов — раз, заказ журнала по почте или курьером + подписка — два, и еще один наш магазин для заказа журналов по почте — три. Новым авторам мы всегда рады. Берем только лучших из лучших. Желающие влиться в наши ряды — вам сюда. На этом всё. Это длинное редакционное воззвание мы время от времени обновляем, но не так часто, как происходят изменения на сайте. Если встретите устаревшие данные, просьба не ругаться, хулу не возводить, а отписать на editorsite@igromania. Всегда с вами (когда сайт не падает, зараза!), редакция «Игромании. Контактная почта: editorsite@igromania. ![]()
![]() Мир похож на цветной луг я ету песню в школе буду петь Мир похож на цветной луг, Если рядом с тобой друг. Дружбе всюду открыт путь, Дружбе верен всегда будь. Песня не зря собирает друзей. В круг, в круг, . Текст песни « Мир такой цветной ». Cкачать Распечатать 100%. Какого цвета глаза у лета, какого цвета глаза у ржи? А нежность мамы, какого цвета. Какого черта мне пиздишь?! Не надо песен, знаешь, этот мир так тесен. Текст и слова песни «Карта (Вот моя жизнь - цветная карта мира)» - Буланова Татьяна. Учим слова (тексты песен) . ![]() Это интеллектуальная игра, новая, современная форма «инструмента» для проведения разного рода эзотерических практик — гаданий, игр, медитаций, предсказани. Хорошие карты Таро купить не так просто, как может показаться на первый взгляд. Качество печати и бумаги, на которой изготовлены карты, варьируется, поэтому, если вы собираетесь заниматься гаданием на картах Таро достаточно серьезно.![]()
Выбранные вами три карты этого бесплатного онлайн гадания укажут. Перед выбором карт таро, подумайте о своем партнере, о ваших с ним отношениях и выберите три карты таро Манара. Эротическое Таро Манара. Эта колода была создана тоже итальянским художником Milo Manara совсем недавно. Несмотря на столь молодой возраст, эти карты оказались прекрасным инструментом. В гаданиях на Таро Манара используется полная колода карт. Гадания на эротических картах Таро Манара. Карты состоят из 56 карт эмоционального набора (Огонь, Воздух, Земля, Вода) и 22 карт сюжетного набора. Чтение карт таро Манара оказывает бодрящий эффект, благодаря открытым и смелым сюжетам. Компания ЗАО «Калуга Астрал» предлагает программу 1С - Отчетность. Функционал, встроенный в Видео- презентация программы 1С - Отчетность. Удобный способ передачи электронной отчетности. Сотрудничество 1С с Калуга Астрал. Что такое «1С-Отчетность»? Удобный способ передачи электронной отчетности. Сотрудничество 1С с Калуга Астрал. Что такое « 1С - Отчетность »? Сдавая отчетность через Интернет, Вам не придется стоять в бесконечных очередях, подстраиваться под расписание. С- Отчетность - Прайд- МНеформализованную переписку с ФНС, ПФР и Росстат; Сверки с налоговой (запросы ИОН); Сверки с ПФР (запросы ИОС); Отправку реестров больничных листов в ФСС; Получение требований и уведомлений; Отправку электронных документов в ответ на требования ФНС; Получение выписок ЕГРЮЛ/ЕГРИП; Возможность формирования пакетов с отчетностью в формате для банков и прочих получателей; Ретроконверсию (процесс перевода ПФР бумажного архива в электронный вид); Отправка уведомлений о контролируемых сделках. Стоимость электронной отчетности для одной организации. При подключении группы пользователей предусмотрены скидки Условия и порядок подключения к «1. С- Отчетности»: Возможности . Чтобы начать работу с сервисом «1. С- Отчетность» достаточно: 1. Позвонить к нам в компанию и сообщить о намерении использовать сервис «1. Презентация ПП «1С-Отчетность» «1С-Отчетность» удобный способ электронной отчетности Михейкин Виталий ООО. Презентации и видеоматериалы по « 1С :Управление холдингом 8» 5,4 MB, PPT. Автоматизация учета и подготовки отчетности МСФО. Компания ЗАО «Калуга Астрал» предлагает программу 1С-Отчетность. Функционал, встроенный в. Видео-презентация программы 1С-Отчетность . Посмотрите презентацию по 1С-Отчетности. Презентации и видеоматериалы по «1С:Управление холдингом 8». Автоматизация учета и подготовки отчетности МСФО. Отправка отчетности в ПФР. Презентация по системе 1С:PDM. Как в 1С подготовить отчетность по НДС по новым правилам. Форус Гид 1С:ИТС июнь. ![]() ![]() ![]() С- Отчетность». 2. После оплаты счёта или проверки права на бесплатное подключение к «1. С- Отчетности» (в рамках ИТС ПРОФ) самостоятельно или при поддержке нашего специалиста прямо в программе «1. С» сформировать заявление на подключение к 1. С- Отчетности с помощью пошагового . Для подключения к «1. С- Отчетности» нужно передать нашему сотруднику. Великолепный век 1. Эпилог истории Века. Смотрите финальную серию Великолепного века! Великолепный век на русском и турецком языке! Турецкий сериал Великолепный век это история не только великих завоеваний справедливого султана Сулеймана Великолепного, но и история любви о которой вот уже много веков ходят легенды. Русская христианская девушка Александра Лисовская, попавшая в плен, оказывается в гареме турецкого султана и там остается на всю жизнь. Переживая сотни страданий, издевательств и мучений она становится мусульманкой Хюррем, находит в себе силы и продолжает борьбу за свою жизнь. Качайте финальную серию Великолепного века через торрент. Смотреть турецкий сериал на турецком языке бесплатно 1. Великолепный век последние серии 3 сезона. Великолепный век 138 серия онлайн. Кровавая Скачать 138 серию бесплатно (980.42 MB). Скачать все серии сериала 'Великолепный век' на online-life после регистрации здесь. А имеем мы завершенный сериал великолепный век с заключительной 139 серией которая была последней и закрывающей сериал, великолепный век теперь добавляется только через торрент, ну смотря какой вы перевод имеете в виду. ![]() ![]() Смотрите финальную серию Великолепного века! 139-я серия Великолепный век на русском и турецком языке! Турецкий сериал . Великолепный век скачать торрент все серии Домашний. Скачать с помощью торрента. Просто качайте пока есть таковая возможность. Сериал великолепный век 1-4 сезон 2011-2015 скачать торрент.
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |